O tom, že byste měli dodržovat pitný režim, pravděpodobně slyšíte téměř na každém kroku, zejména v létě. Jasně, víte to, ale ne vždycky se to podaří. Prozradíme vám, co všechno hydratace organismu ovlivňuje a proč byste ji neměli podceňovat. A navíc přidáme pár triků, které vám s pravidelným pitným režimem pomohou.
Zní to skoro jako nějaké kouzelnické zaklínadlo, že? Ale nehledejte v tom žádnou vědu, jedná se o kosmetickou ingredienci, jejíž popularita je na vzestupu. Seznamte se s bakuchiolem.
Podle čeho volíte pečující produkty pro svou pleť? Podle jejího typu, ročního období? A zohledňujete také věk? Že ne? Pak byste měli rychle začít. Zde je hned několik důvodů, proč dopřát své pleti anti-age péči již od zítřka.
Meloun. Je pro vás také symbolem letních dní a prázdninové pohody? Šťavnatá zelenina - ano, meloun není ovoce - krásně osvěží a navíc je zdrojem důležitých živin. Seznamte se s ním a jeho účinky podrobně.