Arganový olej: Zklidní a regeneruje
Arganový olej je považován za jeden z nejcennějších olejů na světě. Přezdívá se mu marocké zlato, protože je podobně vzácný: je složité jej vyrobit a zároveň je mimořádně bohatý na cenné atioxidanty. A právě proto je velmi oblíbený v péči o pleť i vlasy.
Tento článek vznikl ve spolupráci s biochemičkou Dr. Sarah Schunter z Mnichova.
Přehled obsahu:
Arganový olej v kostce
Název v seznamu složek (INCI): olej z jader argánie trnité (Argania Spinosa Kernel Oil)
Účinky: vyživovací, regenerační, ochranné
Doporučené použití: 2–3x týdně čistý nebo v hydratačních sérech a krémech
Vhodný na: pleť s poškozenou bariérou, zralou a suchou
Vlastnosti arganového oleje
Arganový olej se lisuje z drobných jader žlutavých plodů arganovníku. Jeho výroba je tradičně čistě ruční záležitostí a patří k časově i technicky nejnáročnějším procesům vůbec. Pro představu: zhruba 100 kilogramů plodů vydá během desetihodinové práce sotva litr červenozlatožlutého oleje. Dnes jsou však díky moderní šetrné výrobě (metodou lisování za studena pomocí mechanických lisů a filtrů) zajištěny lepší hygienické podmínky. Zároveň se tak prodlužuje trvanlivost oleje z několika měsíců až na jeden rok.
Na trhu najdete arganový olej ve dvou základních variantách. Pokud jsou jádra před lisováním lehce pražená, olej získává výraznou oříškovou vůni. Pro kosmetické účely se ale využívá olej z nepražených jader – je jemnější a šetrnější k pleti. Arganový olej tvoří především kyselina olejová (přibližně 45–48 %) a kyselina linolová (31–35 %). Kromě toho je arganový olej ceněn i pro vysoký obsah antioxidantů a sekundárních rostlinných látek, jejichž množství se ale může lišit v závislosti na způsobu zpracování.
Složení arganového oleje
Kyselina olejová: Jednoduše nenasycená mastná kyselina je známá tím, že napomáhá lepšímu vstřebávání oleje do pokožky a zanechává ji sametově hebkou. I když může zpočátku působit kontroverzně, protože mírně narušuje přirozenou kožní bariéru, má to i svou výhodu – tím totiž zvyšuje propustnost pokožky pro další aktivní látky, zejména ty rozpustné v tucích. Právě díky tomu se kyselina olejová často označuje jako tzv. enhancer, tedy látka zlepšující účinnost ostatních složek.
Kyselina linolová: Vícenásobně nenasycená omega-6 mastná kyselina je pro lidský organismus nepostradatelná. V kůži je přirozenou součástí ceramidů – lipidů tvořících důležitou součást ochranné kožní bariéry. Díky tomu hraje klíčovou roli při udržování zdravé, odolné a hydratované pleti.
Antioxidanty: Arganový olej se často vyzdvihuje pro svůj vysoký obsah vitamínu E, který je silným antioxidantem. Je však důležité zmínit, že skutečné množství vitamínu E v oleji se může výrazně lišit v závislosti na způsobu jeho výroby. Někdy není jeho obsah vyšší než u jiných rostlinných olejů. Přesto má arganový olej velmi komplexní antioxidační profil – obsahuje například fytosteroly, karotenoidy nebo triterpenalkoholy. Tyto látky pomáhají chránit pokožku před oxidativním stresem a škodlivými volnými radikály, které vznikají například při slunečním záření a mohou negativně ovlivnit strukturu pokožky, DNA nebo kožní bílkoviny.
Arganový olej na pleť
Arganový olej se díky svému vyváženému složení a velkému množství antioxidantů výborně hodí zejména pro péči o zralou a suchou pleť. Skvěle ale poslouží i pokožce s narušenou kožní bariérou – například u akné, lupénky nebo různých dermatóz. Právě unikátní profil mastných kyselin pomáhá pleť zklidnit, podpořit její regeneraci a navrátit jí přirozenou rovnováhu.
Arganový olej na vlasy
Olejová péče je pro vlasy obecně velmi přínosná – dodává jim hebkost, přirozený lesk a může podpořit jejich sílu a odolnost. Arganový olej je skvělou volbou zejména pro ty, kteří se chtějí vyhnout silikonům a syntetickým složkám, jako jsou PEGy. Právě přírodní vlasová péče s arganovým olejem představuje jemnou, ale účinnou alternativu.
Pro lehkou regenerační kúru stačí 2–3x týdně vmasírovat pár kapek oleje do konečků. Při střídmém používání jej lze nechat ve vlasech bez oplachování jako tzv. leave-in péči. Pro intenzivnější výživu a dlouhodobější účinky arganového oleje doporučujeme olej vetřít do délek večer před spaním – přes noc má čas se plně vstřebat a ráno jej stačí jednoduše smýt. Vlasy tak získají dávku hloubkové regenerace i hedvábného lesku.
Nejčastější dotazy k arganovému oleji
O autorce
Dr. Sarah Schunter, biochemička
„Každý, kdo pochopí funkci kosmetických ingrediencí, udělal první krok k účinné péči o pleť,“ říká Dr. Sarah Schunter. Jako držitelka doktorátu z biochemie se s nadšením pouští do dešifrování často složitých seznamů složek v produktech péče o pleť – co obsahují a jak působí. Je přesvědčena, že právě díky těmto znalostem umí poradit, jak najít tu správnou péči pro každý typ pleti a její aktuální potřeby.
Další skincare témata
Mandlový olej
Mandlový olej je klasika mezi pečujícími oleji. Díky své vysoké snášenlivosti pečuje dokonce i o jemnou dětskou pokožku.
Jojobový olej
Jojobový olej je vhodný na všechny typy pleti, chrání pokožku před volnými radikály a dá se použít i k odličování. Objevte jeho účinky na pleť i vlasy.
Kokosový olej
Kokosový olej poskytuje suché a citlivé pokožce přirozenou ochranu před ztrátou vlhkosti.
Literatura
El Abassi et al., Physicochemical characteristics, nutritional properties, and health benefits of argan oil: a review. Crit Rev Food Sci Nutr. 2014;54(11):1401-14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24580537